多做运动能预防勃起障碍吗？生命在于运动，这个不知道被多少人实践过的真理相信大家都知道。那么运动能预防勃起障碍吗？中山东方男科专家称，其实是同样的原理，这都和是否能有足够的血液能流向需要的器官有关，因为运动可使血管保持畅通。事实上，勃起障碍可以被视为是心血管疾病早期的警讯，因为当体内血液无法畅通时，反应在阴茎勃起的状态上就更为明显。
　　

 

　　很多上班族不喜欢运动，平常住惯冷气房，一运动就喘呼呼，又汗流浃背，还会全身酸痛一个星期，许多人视运动为苦差事。不过运动的好处多多，除了能让你拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。而好处还不只这些，根据较新的研究显示，运动对于男性的性生活也很有助益。
　　
　　根据波士顿医药大学，戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示，一个每天透过运动至少消耗掉200卡卡路里的男人，患勃起障碍的机率比那些 不运动的男性要低许多。
　　
　　此次研究耗时九年，研究对象接近600位男性。这600位研究对象起初都没有性功能障碍。然后戈登斯坦博士追踪这些人的生活型态，并把焦点放在一些传统上被认为与勃起障碍有关的因素上，如：吸烟，酗酒，不运动及体重过重等。结果发现有运动习惯的男性患勃起障碍的机率较低。
　　
　　很多中年男性步入中年之后，工作稳定，也已经结了婚，不必再维持外在形象，就失去了运动的习惯；或是认为自己不烟不酒，体重还算标准，身体也没什么毛病，就不运动。但是当话题一牵涉到“性功能”上，还抱持着无所谓的态度的男性可能就不多了。戈登斯坦博士认为，这项研究的结果可能会使得一些男性开始运动。
　　
　　在美，六十五岁以上的男性有四分之一有勃起障碍的困扰，有人藉服用威而刚来改善阴茎无法充血的困扰，根据统计，平均每三秒钟就有一颗威而刚被消费，但服用威而刚毕竟不是治本之法。正确的方法应该是在事前预防，而不是在阳萎后才到处求医。
　　
　　看完以上的调查资料，中山东方男科专家提醒：多做运动是有益无害的，能够促进血液循环保持血管畅通，在预防勃起障碍上都有很大的作用。如果你还有关于勃起障碍相关问题，可以点击免费在线咨询链接与中山东方男科医院的专家在线交流，在轻松的聊天里专家解除困扰您的难言之隐。