诸多男性朋友疲于应付工作和生活中的压力，身体过度透支，导致性功能减弱，引起性交障碍。中山东方医院男科专家提醒，男性出现性交障碍一定要引起重视，养成良好的生活习惯，及时查清病因，科学治疗，避免病情加重。
    

 

    男性性交障碍受心理影响很大，家庭事务的繁忙，人际关系的紧张，工作中的竞争或挫折，都会对男性的性功能造成影响。中山东方医院男科专家介绍说，男性性交障碍是指男性在性欲、阴茎勃起、性交、性高潮、射精等性活动中，出现异常譬如性冷淡、性欲亢进；阳痿、阴茎异常勃起；性交昏厥、性交恐惧症；早泄、遗精、不射精、逆行射精等表现，而影响性生活的正常进行。较多见的男性性交障碍是阴茎勃起和射精异常。
    
    中山东方医院男科专家指出，男性性功能是一个复杂的生理过程，涉及各方面，诸如神经、精神因素、内分泌功能、性器官等，所以想保持较佳的性功能需从生活的各个方面入手加以强化和改善。
    
    积极参加体育锻炼
    
    男性朋友平时要积极参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，有利于充足的睡眠。体育锻炼不仅对心脏有益，还有益于性机能的提高，有助于减少性交障碍的发生。
    
    养成良好的生活习惯
    
    男性朋友先要养成良好的生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。多食优质蛋白质，适当摄入脂肪。多补充维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素，对性功能的恢复也有积极作用。
    
    及时治好生殖泌尿系统疾病
    
    如果患有生殖泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他全身性慢性疾病，应到专业正规医院给予有效的治好。另外，男性朋友平常要学会爱自己，如有尿急、尿频、尿痛、排尿障碍、下腹坠胀、腰酸背痛、精神萎靡不振等症状要引起重视，应及时给予科学的检查治疗，否则如若发展成慢性疾病，更容易导致性交障碍。
    
    学会自我心理调节
    
    男性朋友要学会自我心理调节，遇到性交障碍之事，不应过分压抑自己，要及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。女性朋友要为男性患者严格保密，还要积极的鼓励他接受治疗，不能冷嘲热讽，否则会进一步加重心理障碍，影响性功能的恢复。
   
    如何摆脱性交障碍困扰？中山东方医院男科专家提醒，如果在确诊自己患了性交障碍后，一定要积极的治疗，通过科学合理的治疗，恢复正常的性功能，重拾好和谐的性生活。不要擅自去yao店买yao乱吃，那样只会让疾病快速的恶化，给身体健康造成危害。
    
    中山东方医院在治疗男科疾病方面极具优势，是治疗男科疾病不能错过的医院。如果您患了男科病，一定要引起注意，不要拖延，以免病情加重，给身体带来严重危害。同时，中山东方医院欢迎广大男性患者的到来，我们一定让您重获健康！中山东方医院特开展网上预约“专家在线咨询”服务，加强了医患之间的交流，如果还有其他疑问，可以免费在线咨询我院专家。