前列腺为何这么偏爱夏季

 

　　1、气候因素。夏天暖风劲起，人体交感神经兴奋性会增强，因此前列腺腺体会发生收缩，腺管和血管则会扩张，引发慢性充血的现象，尿道的内压因此而增加，严重的时候可能会引发逆流的现象。尿道的变化会加重前列腺液淤积的现象，因此而诱发前列腺疾病，炎症就是其中之一。

 

　　2、缺乏锻炼。众所周知，夏天是一年当中气温较高的阶级，因此很多人都不愿意外出，户外活动大量减少，更多的时间则是待在空调下，坐在电脑前，打游戏、看电视，或者是找个三五个朋友打牌。这样坐的时间长了，气脉的运行和血液的流通就会受到阻碍，因此会阴部就会发生充血的现象，这样前列腺也会充血和肿胀，因此就容易引发炎症。

 

　　3、饮食不良。到了夏天各种夜排档、烧烤店以及冷饮成了大家的较爱。吃上几串烤肉，再喝上几口冰镇陪酒确实很爽，但是对健康却未必有好处，这类食物吃多了，前列腺也会受到刺激，因此而发生炎症。

 

　　夏天要怎么预防前列腺炎

 

　　1、适当参加运动。虽然说夏天很热，一动就会出汗，但是运动还是不可少的，可以在室内稍微的运动下，或者是在清凉的郊外，都可以进行适量的运动。

 

　　2、不要久坐。不要长时间在空调下久坐，每隔一段时间起来活动厚道，喝杯水上个厕所都，既可以缓解压力，还可以放松身体，前列腺也可以得到放松。

 

　　3、饮食要健康。不要经常吃烧烤类和冷饮类食物，要尽量少吃，以免引发前列腺充血的现象。

 

　　中山东方医院专家指出，前列腺是男性朋友们重要的附属性腺，前列腺的健康是男性泌尿生殖系统健康的一个重要组成部分，因此一定要做好前列腺的保健工作。