锻炼身体的好处无所不在。据美网络报道，发表在《美肾脏病学会期刊》上的一项新研究显示，每周慢跑1个小时或散步3个小时就能将人们患上肾结石的风险降低31%。

 

　　研究显示每周散步3小时防肾结石

 

　　美华盛顿大学医学院的研究人员收集了约8.4万名绝经后女性的饮食习惯和运动水平后，分析发现，从事任何类型的轻度体力活动都有助于预防肾结石，即使是日常的家务劳动也行之有效。

 

　　研究者认为，肥胖是肾结石形成的主要风险因素。每天从饮食中摄取热量超过2200千卡会让人患上肾结石的风险增加42%。因此，控制热量摄入、保持合理体重和积极锻炼对于降低罹患肾结石风险十分重要。

 

　　专家提醒：肾结石——不可轻视的泌尿结石疾病

 

　　在泌尿系统的各个器官中，肾脏通常是结石形成的部位。几乎在每20个人中，就会有一个肾结石患者！而生活中很多的男性朋友们对于肾结石疾病都不重视，没有了及时的治疗，才导致了病情的加重，让结石在体内越长越大，较后给自身的健康造成了严重的威胁！所以中山东方男科医院的专家提醒广大男性朋友们：肾结石疾病的危害是不可轻视的，一旦发现之后的都应该及时的前往专业正规的男科医院就诊治疗！>>>有结石疾病疑问，免费咨询中山东方男科医院专家

 

　　肾结石不及时治疗的后果：

 

　　1.影响肾功能：出现肾积水时，肾脏实质受到挤压，结石压迫粘膜会引起肾组织萎缩严重影响肾功能，假如长期没有解决，整个肾脏功能就会丧失，到较后只能将肾脏切除。

 

　　2.导致炎症感染：肾结石若得不到及时的治疗，长期以来结石剌激粘膜就会引起慢性的炎症感染，严重者甚至会发生癌变。因此肾结石一定要及时治疗。

 

　　3.引发尿毒症：要是双侧尿路都有阻塞的话，就会导致尿毒症。尿毒症甚至被很多人成为不治之症，发展到一定阶段会出现心力衰竭(心肌衰竭)、精神异常、昏迷等严重情况甚至会危及到生命。
 

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　　【中山东方男科医院】 中山地区先进专业治疗男性结石疾病医院

 

　　中山东方男科医院特色科室有着资深的微创技术外科专家坐诊，以“微创”技术为核心，引进际先进的检测设备与手术技术，根据患者病情制定针对性治疗方案，达到减少患者诊疗中的痛苦、治疗效果的目的，并有效地解决了泌尿结石久治不愈、反反复作的难题，成为了中山地区先进专业治疗男性结石疾病医院！

 

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