老年人怎样预防泌尿系结石呢？人一到一定的年龄阶段，都是发生许多症状，而泌尿系结石就是其中较“猖狂”的，男性老年人往往有前列腺肥大，膀胱排泄口不畅，也容易形成晶体的沉积而发生结石，那么我们老年人在生活当中有什么预防的什么吗？

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　　1.有效治疗引起结石的疾病，如治好泌尿系统的感染、解除泌尿系的梗阻，如膀胱炎、前列腺肥大、膀胱痉挛等。

　　2.在心脏功能好的情况下，增加饮水量使尿液稀释不浓缩，尿盐沉积的机会便减少。

　　3.老年人要适当增加排尿次数，每次排尿要尽量排空，不使尿液在膀胱潴留以减少感染的机会。

　　4.调节饮食，应根据结石成分适当调节饮食，如患草酸盐结石病人要少吃菠菜、土豆等。

　　5.可减少尿中草酸盐的排泄。磷酸盐结石病人宜进食低磷酸钙饮食，并应设法使尿液酸化，以利于磷酸盐的溶解。患尿酸盐结石者，宜少吃动物肝、肾及豆类食物。

　　对于膀胱结石的患者，中山东方男科医院引进的“气压腔内碎石机”（德原装进口Wolf成像系统），可开展腔内气压弹道碎石术，适合对输尿管结石和肾结石、膀胱结石、尿道结石的治疗，属微创手术，不用开刀，损伤小，痛苦少，价格经济，并发症少，住院时间短。是根据牛顿提出着名的作用力与反作用力的理论，压缩空气经过主机有效的控制传输至手柄，压缩气将手柄内的弹射体加至高速，当弹射体撞击安装于手柄上的探针时，冲击能便从探针传到结石处。由于控针本身的弹性变形的结果将肾结石、输尿管结石和膀胱、尿道结石分解。

　　实践表明，气压弹道碎石治疗泌尿系结石安全，高效，创伤小，是治疗泌尿系结石的理想方法，临床统计成功率约95.6%，尤其适用于输尿管中、下段结石及“石街”的处理。并且有较先进的经皮肾气压弹道碎石清石系统进行手术，只需在患者腰部的皮肤上开一个豌豆大小的口，建立起皮肤至肾脏的通道，在肾镜下采用气压弹道碎石，将肾结石分别击碎并吸出体外。现在开展这类手术创伤极小，不仅切实减轻了患者的痛苦，而且术后二天病人即可下床活动，5天左右就可出院，大大缩短了治疗时间，节约了患者费用。