膀胱结石病虽然不是置人于死地的疾病，其剧烈的疼痛令患者痛不欲生，所以，对于膀胱结石，预防胜于治疗。那么膀胱结石该怎么预防呢？中山东方男科医院专家为大家详细介绍。

　　膀胱结石的预防：

　　一、少盐，保持清淡的饮食。

　　二、不喝浓茶，改喝清茶或水。

　　三、少吃动物蛋白，包括动物的肉、内脏。

　　四、多喝水，体力工作者或高温作业的人更要喝更多的水。

　　五、每年体检加做尿检，保留24小时的尿以供分析，可预见膀胱结石的可能性。

　　六、少吃草酸多的蔬菜，如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜。因为草酸钙是膀胱结石的主要成分。