很多男人随着年龄的变化，特别是到了中年之后，都会出现发福的现象。他们认为这是男人一生中必经的阶段，但是这个福是真的福吗，答案是有待商榷的。
男人为何会发福
1、饮食不良。随着人们生活条件的改善，饮食也发生了很大的变化，每天都有高热量、高脂肪、高蛋白食物的摄入。在享受各类高级厨师厨艺的同时，很多的油脂、糖分就会悄悄进入你的体内，如果你不注意运动的话，能量没有消耗掉，身体自然会发福。
2、精神异常。男人到了中年，会因为事业上受挫而刺激到你的精神，或者是因为疲惫而回避现实社会中的某些难以处理的问题。甚至是通过饮食来缓解和发泄这种不快。
3、缺少运动。很多中年男人都事业有成，生活和工作压力不大，于是就贪图享乐，也不愿运动，每天外出都有车代步，生活琐事都有妻子打理，因为缺少运动，身体会发福也就不奇怪了。
男人发福有何表现
1、腰围变粗。这是很多中年男人常见的情况，腰围比年轻的时候大了一圈，而且还有啤酒肚。
2、高脂血症。腹部肥胖的人比普通人更加容易患高胆固醇血症等疾病。而且常常会出现该高不高、该低不低的现象，也就是原本低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白明显升高，而本该高的高密度脂蛋白却反而降低。
3、大脑动脉粥样硬化。身体发福的人大脑的血管是又硬又脆，因此容易在高血压的作用之下，而发生破裂，因此而引发脑出血，甚至是危机生命安全。
中山东方医院专家指出，男性朋友们不要以为到了中年发福是正常的，要认清发福背后所隐藏的隐患，避免身体出现发福的现象。
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