前列腺是男性朋友们重要的腺体，但是现如今各种前列腺疾病的发病率却在不断地提升，越来越多的男性处于亚健康状态。前列腺也会发生亚健康，所谓的亚健康就是指健康和疾病两者之间的一个过渡阶段。
　　

 

　　前列腺亚健康有何表现
　　
　　当前列腺发生疾病之前，局部功能可能已经发生一定程度的改变，但是在这个阶段，患者可能并没有明显的感觉或者说是异常。因此这个时候前列腺就有可能出于一种亚健康状态。如果受到某些因素的诱发，就会发生疾病。
　　
　　在疾病治好到有效恢复健康这段时间，病原体虽然说有效被清楚了，但是前列腺组织并没有有效修复，因此这个时候也处于一种亚健康状态，非常容易受到病原体的再次感染。
　　
　　前列腺亚健康要怎么办
　　
　　1、做到生活规律，起居有常。每天的生活较好是做到有规律，起居也要有一个规律，做到早睡早起，尽量避免熬夜或者是黑白颠倒。在饮食方面也要注意尽量以清淡的食物为主，不能过食辛辣刺激之物。
　　
　　2、注意日常保健，增强机体抵抗力。当前列腺处于亚健康状态，身体也会有一些变化，因此在这个时候要注意日常保健，适当的参加一些体育锻炼和户外活动，以增强自身抵抗力和免疫力。
　　
　　3、定期进行健康检查。这点可能女性朋友是做的比较到位的，男性朋友们有很多的欠缺之处。男性朋友们不要以为一些小毛小病没什么大不了的，即便是身体出现了不适也不愿到医院就诊。其实男性朋友们也应该坚持定期到医院做健康检查。
　　
　　中山东方医院专家指出，前列腺是男性朋友们的重要附属性腺，前列腺健康是生殖健康的重要组成部分。因此对前列腺的健康要引起重视。