据中山东方医院专家说：前列腺结石患者大多数无症状，很多男性老人，每每因夜间尿频或撒尿不畅，检查才知道患了前列腺结石，结石可以在前列腺内多年而无不舒服，若结石较大时，会有尿频、血尿、撒尿坚苦、疼痛等，有时还有性欲低下，血精或阳萎等等。任何疾病都重在预防，对于前列腺结石的预防，关键还是要养成良好的生活习惯。

　　预防前列腺结石有以下的方法：

　　1.多饮水。每天要喝2~2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。

　　2.避免摩擦。会摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

　　3.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

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　　4.多锻炼身体提高机体抗病能力。尤其是久坐的人(的土司机、长时间坐在电脑旁边等)更要注意。

　　5.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。

　　6.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

　　温馨提醒：以上是对“怎么预防前列腺结石”的详细介绍，希望男性朋友一旦患上前列腺结石后应该要及早治疗，以免造成不必要的危害发生。如您对怎么预防前列腺结石的问题还有任何疑惑，您可以点击免费在线咨询或拨打咨询电话。

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