通过以前专家的介绍，大家可能都知道，前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。这会严重影响到男性朋友的工作和学习还有生活，中山东方医院男科专家表示，通过一些方法可以减缓前列腺痛，那么怎样才能有效的减缓前列腺痛？下面一起来看东方男科专家的介绍吧。
    

 

    怎样才能减缓前列腺痛？缓解前列腺痛应该做好以下几点：
    
    1、适量运动：多散步，适量活动，不宜骑自行车活动。
   
    2、热水洗浴：坐在温度适宜的热水中，每天坚持。
   
    3、多饮水：多补充水分，有助于废物的排出
   
    看似简单的运动，其实只要能长期坚持，必然会有意想不到的效果。男科专家提醒，健康是生命的根本，还是多多运动吧。
    
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