【1】.切勿饮酒：一位老人平常“谈烟酒色变”，儿子娶亲时他一高兴喝多了，儿子，儿媳入洞房，老伴却陪他进了病房-因为他出现排不出尿的症状。医生告诉他，这是前列腺增生引起的。前列腺较怕酒刺激，饮酒易导致植物神经紊乱，引起尿潴留。吸烟过多也同样如此。

　　【2】.切勿受凉：有一老汉是棋迷，医生说他患“良性前列腺肥大”，要注意保暖，他想既然是良性的就不怕，照样在水泥地上跟棋友将了半天，结果一夜没有排出尿来。这是因为会阴受凉，前列腺受害，使肿胀加重，排不出尿。

　　【3】.切勿憋尿：前列腺肥大的经验是“不怕勤尿，就怕憋尿”。平时较多半小时就得尿快速，虽然尿液不多，但比较痛快。有一患者去参加重要会议，中间不好意思去厕所，只好憋着，结果散会后，却想尿却尿不出来了。原因是憋尿影响了前列腺，膀胱颈充血，加重了水肿，导致急性尿潴留。

　　前列腺肥大治疗方法推荐：绿激光PVP技术有效治疗前列腺增生

　　绿激光PVP是目前治疗前列腺增生的科学治疗系统，因为它的治疗效果十分明显。该技术经尿道直抵增生的前列腺部位，直接作用于前列腺增生组织，有效一一进行汽化，光凝区深度1－2mm、穿透深度仅0.8 mm。后发坏死组织脱落降低到较低程度，术后水肿、排尿困难发生率大大降低。绿激光对红色有特殊的亲和力，治疗时绿激光会先作用于血管，封闭血管，手术减少了出血量大带来的风险。

　　科学预防前列腺增生的方法有哪些呢上文就介绍到此，看过文中中山东方男科医院专家的介绍，就会明白，科学的预防前列腺增生的方法就是科学的生活饮食习惯的延伸，因此为了老年健康，就一定要保持健康的生活习惯，发现疾病及时治疗也同样重要。