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前列腺增生的患者要怎么预防啊?

时间:2011-07-22 10:55:04 责任编辑:东方医师 来源:中山东方男科医院 浏览:88次

  前列腺增生的患者要怎么预防啊?前列腺增生疾病不仅是男性健康的“杀手”,还会影响男性的日常工作和生活,因此男性朋友不可小视,平时应该多了解前列腺增生疾病方面的常识,尤其是中老年男性朋友,前列腺增生是可以预防的,所以尽早做好预防工作是关键,那么前列腺增生的患者要怎么预防啊?下面我们来听听中山东方男科医院专家的介绍吧。

  前列腺增生的患者要怎么预防啊?前列腺增生疾病是常见泌尿外科疾病之一,对男性的健康极为不利,要想做好疾病的预防工作,需要对疾病有更的了解,前列腺增生的患者要怎么预防啊?由于前列腺增生的发病与生活细节有着很重要的联系,因此要预防前列腺增生必须从下列几个生活细节做起。

  1、早睡和规律性生活。

  由于男性朋友日常工作繁忙等因素的影响,男性朋友养成了晚睡的习惯,并且性生活也不是很规律,其实这些因素都会引起前列腺增生疾病的发生,主要是因为性生活过度频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至于引起或加重前列腺增大。当然,提倡节制性生活不是要大家都来禁欲,因为过分禁欲会引起前列腺胀满不适,同样对前列腺也有不利影响,在此提醒男性朋友要想做好前列腺增生疾病的预防工作,应该做到早睡和保持规律的性生活,要减少突然性交中断与过度的自慰行为,以免因此引起前列腺充血。同时,专家还表示节制的性生活是一种有规律的、负责任的性生活,一般以过完性生活二天没有疲劳感为宜,因为只有这样才能给予前列腺充分恢复和修整的时间。

  2、忌酒

  很多人有饮酒的习惯,饮酒对男性的健康极为不利,更会引发前列腺增生疾病的出现,主要是因为前列腺对酒精高度的敏感,推杯换盏之间,涨红的不仅是颜面,小小的前列腺也会像充足气的气球一样。这下原本狭窄的尿道,就更是“雪上加霜”,严重时连解小便也成了困难。更烦恼的还在后面。一觉醒来,面颊的红晕早已散去,可前列腺却是醉得容易醒来难。肿胀的前列腺往往要经过几天的时间才能恢复如前,而这几天排尿时的“艰难”却只有他自己来担。

  3、加强锻炼可预防前列腺“发福”

  由于社会竞争力不断的加大,因而男性朋友面临的生活、工作等方面的压力也在加大,生活压力可能会增加前列腺患病肿大的机会。中山东方男科医院专家表示当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。所以适度地进行体育活动很重要,它有助于增强机体抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循环。在此,北京曙光医院专家提醒男性朋友,日常生活中每天坚持跑步、快走或者仰卧起坐,通过腹部、大腿和臀部肌肉的运动,使前列腺得到按摩,加速前列腺局部的血液循环。

  前列腺增生的患者要怎么预防啊?以上针对前列腺增生的患者要怎么预防啊做了相关阐述,在此特别的提醒男性朋友,日常生活中应该养成良好的生活习惯,做好前列腺增生的预防工作,如果发现自身出现不良症状表现时,也应该予以高度重视,积极到正规医院做个相应检查,而后对因对症进行治疗,从而尽早的远离疾病带来的困扰,希望以上所介绍的能为男性朋友提供必要的帮助。

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