随着炎热的夏天的来临，肾结石会更爱纠缠男性朋友。肾结石属于尿石症的一种，因为夏天易大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。下面一起听听中山东方男科医院专家有关导致肾结石的关键因素有哪些的介绍。

　　导致肾结石的关键因素：

　　蛋白质过量。对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5％。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。

　　脂肪摄取太多。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。

　　糖分增高。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

　　以上是导致肾结石的关键因素有哪些的介绍。肾结石在临床上很常见的泌尿系结石病，由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。中山东方男科医院专家提醒：要养成合理的膳食，多饮水，适当的运动等好的习惯，这样可以有效的预防结石的发生！如果您还有其他的疑问，欢迎来院咨询，也可以直接点击咨询医生，一对一在线服务咨询对话框或是垂询24小时健康专线 0760 - 88815111。