阳痿是常见的男性性功能障碍疾病，不仅严重创伤男人身心健康，还危及家庭幸福，是破坏家庭关系的隐患。但男性朋友只要在日常生活中做好预防工作，也是可以减少或降低阳痿带来的伤害。那么，对于阳痿应该如何预防呢？下面，
中山东方男科医院的资深医生将为我们做以下解答。
日常生活中应该怎么去预防阳痿？
1、心理调节：精神因素是导致阳痿的主要原因，所以，在治疗精神性阳痿时，心理建设尤为重要。家属同时也应该配合患者，帮助患者消除思想顾虑，树立战胜疾病的信心。
2、注重食疗：饮食上可以食用一些有滋阴壮阳功用的中药药膳，或者是食用有增进性功能的韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。
3、节制房事：房事过度、手淫过度也是导致阳痿的原因之一。数据显示，当夫妻进行一段时间后，中枢神经和性器官得到充分休息，这个也是预防阳痿的有效方法。
4、远离烟酒：事实证明长期酗酒或吸食烟草可导致男性功能下降，因此，男性朋友要在日常生活中远离烟酒。
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