男人阳痿怎么进行调理？男性朋友对阳痿应该不陌生吧，阳痿是一种常见的性功能障碍疾病，男性阳痿原因主要是精神方面的因素及生理方面的原因。许多男人对阳痿治疗毫无信心，专家指出其实要治好阳痿并不难，只要患者可以端正态度，找到专业的医院先进技术治疗，再配合自己日常生活中的条例，阳痿是可以治好的。

 

　　阳痿患者生活调理四法：

 

　　1、保持精神愉快，生活规律，节制性生活，戒除手淫。积极诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，对阳痿恢复有很好效果。

 

　　2、夫妻间开展交流，消除丈夫的心理压力。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

 

　　3、注意饮食。治疗阳痿还需注意饮食调理，合理的饮食可使阳痿治疗事半功倍。狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

 

　　4、积极进行体育锻炼。俗话说女人靠保养，男人靠运动。积极进行体育锻炼能够增强体质，并提高男性性能力，对与阳痿有一定的辅助治疗作用。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。