如何预防男子少精症
1、良好的生活习惯对于预防少精症很重要,尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服比较好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品。
2、男性朋友一旦发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
3、很多疾病是导致男性少精症的原因之一,这里要预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。
4、不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。
5、避免噪声过度。据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
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